3 خطوات لتطبيق الحمام التركي في المنزل
يُعرف الحمام التركي بفوائده الفعالة لتنظيف الجسم والبشرة،كما أنه مفيد في التخلّص من الضغوطات النفسية والاسترخاء.
إليكِ 3 خطوات لتستمتعي بحمام تركي في منزلك:
#1 تحضير أجواء الحمام:
احرصي على تدفئة الحمام بالبخار وذلك عن طريق تشغيل الماء الساخن داخل حوض الاستحمام، وأضيفي بعض الشموع وأوراق الورد لتساعدك على الاسترخاء.
املئي حوض الاستحمام بالماء الساخن، كما يمكنك إضافة بعض القطرات من الزيوت الطبيعية المعطرة.
#2 فرك وتقشير البشرة:
استخدمي قفازات التقشير وقليلاً من زيوت التقشير العطرية التي تساعدك في تقشير بشرة جسمك.
احرصي على استخدام ليفة الاستحمام ذات الفرشاة المخصصة للظهر، لتكوني قادرة على الوصول إلى ظهرك. أما بالنسبة لبشرة وجهك فاستخدمي ليفة أنعم أو مقشراً للوجه.
#3 استخدام المنتجات طبيعية:
إن اختيارك للمنتجات الطبيعية ضروري جداً للحمام التركي، حيث ستجعلك هذه المنتجات تحصلين على بشرة رائعة.
عند اختيارك للزيوت والصابون الذي ستستخدمينه في الحمام التركي، اختاري المنتجات الطبيعية التي تحتوي على مكونات عضوية، وتجنبي المنتجات التي تحتوي على مواد كيميائية.
لا تنسي ترطيب بشرتك عند انتهائك من الحمام.